Resumen:
En los últimos años la intervención centrada en mindfulness ha cobrado atención en el área de los familiares de personas con discapacidad intelectual y del desarrollo (PDID). Además, el rasgo mindfulness ha sido relacionado con mayor bienestar, menores niveles de ansiedad y depresión y mejor calidad de vida en este colectivo. Por ello, disponer de herramientas que evalúen mindfulness en este grupo es relevante. El objetivo de este estudio fue la validación del Five Facets Mindfulness Questionnaire- Short Form (FFMQ - SF; Bohlmeijer, Ten Klooster, Fledderus, Veehof y Baer, 2011) en una muestra española de cuidadores. Doscientos sesenta y cinco familiares de PDID (84.5% mujeres y 15.5 % hombres) con edades comprendidas entre 18 y 80 años participaron en esta investigación, completando el FFMQ - SF junto con medidas de malestar psicológico y calidad de vida. Los resultados confirmaron la estructura factorial del FFMQ - SF consistente en cinco facetas (Observar, Describir, Actuar consciente, No reaccionar y No juzgar) y mostraron consistencia interna adecuada. Se observaron relaciones significativas entre la mayoría de las facetas de mindfulness y menor malestar psicológico así como mejor calidad de vida. Los resultados sugieren que el FFMQ-SF puede ser utilizado adecuadamente con familiares de PDID.
